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健康診断で先生から食事の指導が有り、玄米を勧められました。
玄米は食べにくいイメージが有りましたが、こちらの玄米は食べ易く白米と同じ様な食感で食べられ美味しかったです。これなら続けられそうです!
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最初は金芽米100%で炊きました、水分調整がまだ分からず、少し硬いように感じましたが2回目は白米と半々で炊くと美味しく頂けました。カロリーオフで繊維質もあり、健康の為、今後も続けて食べたいと思いました。
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少しでも健康に気を使いたくて、白米にもち麦などを入れるようにしています。玄米はボソボソなイメージがあるのですが、この玄米はプチプチして美味しいです。オススメです。
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玄米なのに白米と同じくらい食べやすいです。食物繊維も豊富で糖質、カロリーもカットされていて健康に良さそうです。
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白米に混ぜて炊いています。
炊き方も難しく(面倒)なく美味しく食べられてとても良いものだと思います。
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玄米というと食べにくいイメージがありますが、これは白米と変わらない。食べやすいです。無洗米なので手間もかからず私は、白米と混ぜたりしないで1回に2合炊いて冷凍して食べるたびにレンチンしてます。美味しいです。
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糖質カロリーオフで興味があって頼みましたが、食べやすく無洗米で手間いらずです。
気に入ってこれから続けていこうと思います。
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浸水いらずですぐ炊けて、硬かったり消化が悪いなんてこともないです。
買い始めてからコレを混ぜずにご飯が炊けないくらい、はまっています。
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美味しく頂け、お通じ快調にて、体調が頗る元気になり嬉しいです
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血糖値が気になり「金芽ローカット玄米」を食べ始めました、最初は味気なかったですが今は慣れました。これからも続けていきます、よろしくお願いします